2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
|
1335 kcal
|
지방: 53.47g | 단백질: 59.10g | 탄수화물: 146.87g.
아침 식사: Noberasco Fruit Box Brio, Milk Yogurt Cremoso Bianco, Coop Caponata di Melanzane, Barilla Sugo al Pomodoro, Despar Gnocchi di Patate, Golfera Manzo Italiano, Pesoforma Barrette Caramello Salato. 점심 식사: Golfera Manzo Italiano, Coop Caponata di Melanzane, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Foglia Verde Pan di Zucchero, Lavazza Caffè, Knorr Cuore di Brodo Delicato, Hero Miele, Scotti Riso Integrale 10', Selex Fave Secche. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|