2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
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1716 kcal
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지방: 130.65g | 단백질: 118.93g | 탄수화물: 12.15g.
아침 식사: Cocoa Powder, Egg (Whole), USN Bluelab 100% Whey Protein, Woolworths Pouring Cream. 점심 식사: Minced Beef. 저녁 식사: Minced Beef. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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