2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
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873 kcal
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지방: 16.72g | 단백질: 39.79g | 탄수화물: 142.69g.
아침 식사: Maçã. 점심 식사: Ovo, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido. 간식/기타: Amafil Massa para Tapioca , Mel. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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