2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
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743 kcal
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지방: 31.47g | 단백질: 20.11g | 탄수화물: 94.79g.
아침 식사: Ферреро Ферреро Роше, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Сваля Сыр Тильзитер, Коптильный Двор Сервелат Особый. 간식/기타: Самарский Бкк Изделия Слоеные "Самарские" с Творожной Начинкой Подовые в Упаковке. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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