2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 47.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
|
2685 kcal
|
지방: 66.29g | 단백질: 119.58g | 탄수화물: 415.89g.
아침 식사: Морковь, Мёд, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Банан. 점심 식사: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Увелка Перловка, Куриное Филе, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Морковь. 저녁 식사: Бабаевский Шоколад Темный Venezuela с Кунжутом, Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Бабаевский Элитный 75% Какао, Яблоки, Сельдерей, Картошка Печеная, Сельдь. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|