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FBS...98
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57.5 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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1656 kcal
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지방: 128.73g | 단백질: 74.21g | 탄수화물: 52.54g.
아침 식사: Keto Bagel, Cream Cheese, Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), C8 Keto MCT Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 점심 식사: Johnsonville Beef Brats, Egg, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese. 저녁 식사: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), McCormick Slow Cookers Savory Pot Roast Seasoning, Pearson Classic Shred Coleslaw Mix, Hellmann's Real Mayonnaise, Roasted Potato, Celery, Trader Joe's Diced Onions, Carrots, ShopRite Broccoli Florets, Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Safeway Baby Carrots, Rosemont Farms Sugar Snap Peas. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
You go girl!!! Happy dance!
2019년 03월 31일 작성이: catzz2
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linda carol caldwell님의 체중기록
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