2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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497 kcal
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지방: 10.75g | 단백질: 18.93g | 탄수화물: 83.07g.
점심 식사: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Grão-de-Bico, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Pão de Aveia. 간식/기타: Castanhas de Caju. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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