2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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882 kcal
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지방: 44.68g | 단백질: 97.22g | 탄수화물: 20.69g.
점심 식사: بامية بيتي, Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Cottage Cheese, Butter, Egg. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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