2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.1 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
|
1905 kcal
|
지방: 80.38g | 단백질: 34.22g | 탄수화물: 222.05g.
아침 식사: Cooked Mushrooms, Cheese Bread. 점심 식사: Thorntons Sticky Toffee Celebration Cake, Lemon Bar. 저녁 식사: Aldi Battered Onion Rings, Carlos Thin & Crispy Spinach & Ricotta Pizza. 간식/기타: Pringles Original (30g), Gordon's Gin and Slimline Tonic. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|