2017년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 30일:
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1088 kcal
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지방: 38.34g | 단백질: 40.73g | 탄수화물: 153.51g.
아침 식사: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. 저녁 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Сыр Адыгейский, Яичный Омлет. 간식/기타: Красное Яблоко, Вода из под Крана, Магнит Апельсин, Красное Яблоко. 더보기
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