2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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1222 kcal
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지방: 105.96g | 단백질: 48.93g | 탄수화물: 19.41g.
점심 식사: Land O'Lakes Cinnamon Sugar Butter Spread, Hormel Black Label Bacon Original, Animal Fat or Drippings, IHOP Fried Eggs, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Patties, Lemon Blueberry Muffins. 저녁 식사: Sausage & Peppers, CopyCat Outback Salad. 간식/기타: Flavored Macadamias, ShopRite Pitted Black Olives. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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