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43.5 fat
43 water
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141.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 48.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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3948 kcal
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지방: 210.31g | 단백질: 156.21g | 탄수화물: 280.35g.
아침 식사: Calavo Avocado, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kale , Lettuce, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Deli Sliced Ham, Mustard, Cinnamon, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, BodyLab Liquid Gold, Mustard, Great Value Stevia. 점심 식사: Spinach , Birds Eye Stir-fry Vegetables, Ground Turkey. 저녁 식사: Chocolate Chip Muffin, Miller Brewing Company High Life Light Beer, Nachos with Cheese , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Candy, Miller Brewing Company Genuine Draft Light Beer, Bacon. 더보기
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주 7.6 kg 증가하기
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