2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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1086 kcal
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지방: 25.00g | 단백질: 67.80g | 탄수화물: 150.61g.
아침 식사: Clémentines. 점심 식사: St Môret Ligne & Plaisir, Heudebert Biscottes , Tomates Cerises. 저녁 식사: Tassimo Cappuccino, Gerlinéa Ma Pause Chocolat Cacao, Clémentines, St Mamet Ananas Tranches, Framboises, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Babybel Mini Babybel Léger , Heudebert Biscottes , Créaline Purée de Carottes, Créaline Purée de Brocolis, Soupe de Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Sylphide Fondant au Bleu , Purée de Tomate , Chou-Fleur, Chou-Fleur. 더보기
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2268 kcal
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운동:
달리기 - 11km/h - 41 분, 휴식 - 15 시간 19 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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 댓글
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