2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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1014 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 40.10g | 탄수화물: 129.49g.
아침 식사: Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato. 점심 식사: Deluxe Rinderfond , Henglein Kloßteig. 저녁 식사: Herta Genuss Momente Grillschinken, Florette Feldsalat , Gut & Günstig Salat Dressing American, Gekochtes Ei. 간식/기타: Becherkuchen, Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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