2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 71.3 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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861 kcal
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지방: 47.15g | 단백질: 31.52g | 탄수화물: 76.20g.
아침 식사: Glück Marmelade, Lidl Milchbrötchen, Butter, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Butter, Gut & Günstig Norvind Esrom, Brunch Buttrig-Frisch, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. 간식/기타: Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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