2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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738 kcal
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지방: 39.47g | 단백질: 48.61g | 탄수화물: 53.46g.
아침 식사: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. 간식/기타: Lotte Pepero Almond, Кешью, Грецкие Орехи, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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