2019년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 30일:
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1514 kcal
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지방: 32.98g | 단백질: 133.04g | 탄수화물: 158.97g.
점심 식사: Äpfel, Kiwi, Banane, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Greenland Gemüsepfanne Feinschmecker, Beste Ernte Kaisergemüse. 저녁 식사: Homann Heringsröllchen, Edeka Hähnchenbrust Filetroulade Fettarm, Bresso Légère Feine Kräuter, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Gekochtes Ei, Zimt, Zitrone, Eiklar, Viva Vital Quark Laktosefrei. 더보기
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안정된 체중
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Cherybutterblümchen님의 체중기록
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