2019년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 30일:
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1858 kcal
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지방: 119.35g | 단백질: 64.29g | 탄수화물: 128.67g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Activia Ameixa, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho. 저녁 식사: Habib's Bib's Caesar Salad. 간식/기타: Nestlé Bono, Garoto Talento Recheado Cookies & Cream. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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