2019년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 30일:
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1306 kcal
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지방: 40.68g | 단백질: 71.90g | 탄수화물: 180.69g.
아침 식사: Thé sans Sucre, Poires. 점심 식사: Noix, Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Boulettes de Viande sans Viande, Lentilles Cuites. 저녁 식사: Datte, Lentilles Cuites, Boulettes de Viande sans Viande, Tomates Rouges (en Conserve), Carottes, Choux Blanc. 간식/기타: Thé sans Sucre, Kiwi, Poires, Figues Sèches. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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