2019년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 80 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 30일:
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1432 kcal
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지방: 70.93g | 단백질: 96.96g | 탄수화물: 104.59g.
아침 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte, Carote, Miele. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Verza, Carote, Ceci. 저녁 식사: Formaggio Brie, Piadina Crudo. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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