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43 fat
43 water
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140.5 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 47.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 30일:
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1798 kcal
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지방: 114.27g | 단백질: 136.87g | 탄수화물: 70.75g.
아침 식사: Brown Rice, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Cinnamon, BodyLab Liquid Gold, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Great Value Stevia. 점심 식사: Provolone Cheese , Wegmans Vermont Sharp Cheddar Cheese, Cream Cheese . 저녁 식사: Asparagus , Wegmans Mushrooms, Couscous (Cooked) , Broccoli Flower Clusters , Kroger Boneless Pork Loin Chops. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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