2019년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 30일:
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2437 kcal
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지방: 122.27g | 단백질: 86.51g | 탄수화물: 250.22g.
아침 식사: Сырный пирог, Капучино. 점심 식사: Coca-Cola Кола, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Бахетле Нут с Овощами, Чечевичный Суп. 저녁 식사: У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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