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Ich liebe diesen Zucchini Spagetti Schneider, den es vor kurzem mal beim Aldi gab.
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92.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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1249 kcal
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지방: 72.55g | 단백질: 62.22g | 탄수화물: 88.81g.
아침 식사: Kirschtomaten, Brot, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Hartgekochtes Ei. 점심 식사: Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Rote Paprika, Carat Klare Gemüsebrühe, Zeus Olivenöl, Zucchini, Gut Ponholz Rinder-Hackfleisch, Champignons. 저녁 식사: Viva Vital Pinienkerne, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Classic French Dressing, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Havita Feldsalat Mix. 간식/기타: Kinder Milchschnitte. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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