2019년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 50.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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1207 kcal
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지방: 44.73g | 단백질: 122.49g | 탄수화물: 82.50g.
아침 식사: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Яйцо, Авокадо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 점심 식사: Миндаль, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе. 저녁 식사: 7 Морей Тунец Натуральный, Цукини. 간식/기타: Яйцо, Яичный Белок. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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