2019년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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755 kcal
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지방: 42.60g | 단백질: 45.62g | 탄수화물: 49.58g.
아침 식사: Кайтес Печень и Икра Минтая, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский Заварной, Гурман Сельдь под Шубой, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 더보기
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안정된 체중
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