2019년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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480 kcal
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지방: 23.86g | 단백질: 19.67g | 탄수화물: 45.71g.
아침 식사: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Лента Салат Монастырский, Лапша, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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