2019년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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812 kcal
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지방: 24.26g | 단백질: 34.40g | 탄수화물: 116.61g.
아침 식사: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Кофе (из Молотых Зерен), NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Домик в деревне Кефир 2,5%. 점심 식사: Granmulino Бантики, Чай, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Чай. 간식/기타: Магнит Банан, Чай. 더보기
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안정된 체중
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