2019년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
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584 kcal
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지방: 17.77g | 단백질: 32.62g | 탄수화물: 73.91g.
아침 식사: Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. 점심 식사: Bollo, Zapallito Verde, Zanahoria, Merluza al Horno o a la Parrilla. 간식/기타: La Serenísima Leche Descremada + Jugo de Frutas, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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