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Slow and steady
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69.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
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1375 kcal
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지방: 53.89g | 단백질: 71.05g | 탄수화물: 161.34g.
아침 식사: Orange, Coffee (Brewed From Grounds), Sports Research Collagen Peptides, Oatmeal, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. 점심 식사: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Newk's Express Cafe Rotini Pasta Salad, Newk's Express Cafe Club Sandwich (Half). 저녁 식사: Kroger Creamy Peanut Butter, Bananas , Chicken Chili. 간식/기타: Pistachio Nuts. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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