2019년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
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952 kcal
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지방: 60.15g | 단백질: 70.81g | 탄수화물: 36.62g.
점심 식사: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Calvé Salsa Rosa, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). 저녁 식사: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Sodo. 더보기
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