2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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1107 kcal
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지방: 32.81g | 단백질: 79.36g | 탄수화물: 135.48g.
아침 식사: Геркулес Геркулес Монастырский, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. 점심 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Гречка в Пакетиках, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Кабачок Гриль. 저녁 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. 간식/기타: Красное Яблоко, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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