2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
|
1882 kcal
|
지방: 92.28g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 209.80g.
아침 식사: Yota Вафля и Молочная Глазурь, Акконд Мака Руны, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Schogetten Trilogia, Джаз Арахис Жареный Соленый, Стардог!s Датский Хот-Дог. 점심 식사: Славянка Конфета Золотой Степ, Хачапури, Лукоморье Масса Творожная, Постный Борщ. 저녁 식사: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Хачапури, Постный Борщ, Красные Яблоки. 간식/기타: Джаз Арахис Жареный Соленый, Банан, Апельсин. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|