2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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1200 kcal
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지방: 67.11g | 단백질: 71.02g | 탄수화물: 42.10g.
점심 식사: Cucumber (with Peel) , Woolworths Champagne Leg Ham, Watermelon , Woolworths Select Tasty Cheese. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), Corned Beef. 간식/기타: Port Wine, Peters No Added Sugar Ice Cream. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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