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Non posso che essere veramente felice, finalmente mi sta cominciando a piacere il mio corpo
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63.8 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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1261 kcal
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지방: 39.90g | 단백질: 115.01g | 탄수화물: 105.07g.
아침 식사: Valsoia Yosoi Cocco, Oro Saiwa Biscotti, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Kiwi, Pere. 점심 식사: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rucola, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Conad Funghi Champignon, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Pecorino, Pane Bianco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Rucola, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Foodspring Shape Shake Nocciola, Milk Yogurt Cremoso alla Banana, Mandorle, Grana Padano Grana Padano, Coop Cioccolato Fondente Extra. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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