2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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1900 kcal
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지방: 74.05g | 단백질: 56.19g | 탄수화물: 171.80g.
아침 식사: Zucker, Kaffee, Ingwer, Birnen, Kiwi, Möhren, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. 점심 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone. 저녁 식사: Harvest Basket Salzkartoffeln , Roter Tafelwein, Rahmsauce, Schmorkohl, Kohlroulade. 간식/기타: Duplo Duplo. 더보기
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안정된 체중
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