2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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1545 kcal
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지방: 78.70g | 단백질: 107.31g | 탄수화물: 99.15g.
아침 식사: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Самарский Бкк Булка Городская, Белый Город Молоко 2,5%, Паштет, Сливочное Масло. 점심 식사: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. 저녁 식사: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Курица Вареная. 간식/기타: Лента Творог Мягкий 4%, Малина (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Lukeria Халва Кунжутная, Магнит Апельсин, Пирожок с Картошкой. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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1111ekaterina11111님의 체중기록
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