2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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1158 kcal
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지방: 54.29g | 단백질: 39.44g | 탄수화물: 126.49g.
아침 식사: Joyco Драже Панда, Кофе, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сырники 9% на Кукурузной Муке. 저녁 식사: Перекресток Сэндвич Двойной с Курицей и Салатом. 간식/기타: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Кофе, Милка Шоколад Темный с Малиной. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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