2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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1224 kcal
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지방: 65.88g | 단백질: 29.29g | 탄수화물: 132.95g.
아침 식사: Виктория Лобио по-Грузински, Рис с Овощами, Финик, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Помело. 간식/기타: Lindt Горький Шоколад 85%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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