PJFO님의 저널, 2019년 03월 26일

Está a ficar difícil perder peso, penso que o meu corpo está a habituar-se à dieta Low Carbs, e os resultados demoram a chegar, nunca foi tão difícil perder os últimos 5kg .
Alguém tem dicas para mudar alguma coisa na minha dieta??
Força para todos

85 kg 지금까지 감소한: 20.7 kg. 남은양: 10 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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2360 kcal

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Obrigado a todos vós pelo vosso apoio , sei que tenho que continuar, já faltou mais. Hei-de lá chegar. Um bem haja para todos nós...

2019년 03월 26일 작성이: PJFO

força 💪

2019년 03월 26일 작성이: susanasofiavieira

quando os seus resultados estancam é porque o seu organismo ja se habituou ao que esta fazendo, voce terá de alterar a sua dieta e talvez 1 low carbs nao seja o mais indicado...

2019년 04월 5일 작성이: gatf_1999


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