2010년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 13일:
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1461 kcal
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지방: 47.52g | 단백질: 71.15g | 탄수화물: 197.27g.
아침 식사: Sugar, 1% Fat Milk, Pannocchie. 점심 식사: Krisprolls. 저녁 식사: Red Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cantaloupe Melons , Extra Virgin Olive Oil, Chicken. 간식/기타: Sugar, Espresso Coffee, Pears. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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