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Cada grama a menos é uma alegria...Isso pq ontem eu não resisti e meti um pouco o pé na jaca.
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79.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1184 kcal
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지방: 28.39g | 단백질: 61.60g | 탄수화물: 184.90g.
아침 식사: Banana Nanica, Maçãs (sem Casca). 점심 식사: Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates, Bife de Fígado. 저녁 식사: Milho Verde Cozido, Mandioca Cozida. 간식/기타: Milho Verde Cozido, Abacates, Coca-Cola Refrigerante (200ml). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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yasminblopes@gmail님의 체중기록
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