2019년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1503 kcal
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지방: 53.59g | 단백질: 47.47g | 탄수화물: 209.57g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Kaufland Mortadella, Putenbrust Fleisch, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Roggenbrot. 점심 식사: Lindt Pralinés Hochfein, Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße, Cucina Tortelloni Ricotta Spinaci. 저녁 식사: Dattel, Milka Alpenmilch Schokolade. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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