2019년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1044 kcal
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지방: 44.46g | 단백질: 42.06g | 탄수화물: 132.00g.
아침 식사: はっさく. 저녁 식사: おかめ納豆 納豆 (33,7g), セブンイレブン 絹とうふ, セブンイレブン 春雨スープ 担々麺味, オレンジ, きゅうり, トマト, バナナ, ピーマン, オクラ. 간식/기타: 皮付きヒマワリの種. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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