2019년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1339 kcal
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지방: 40.97g | 단백질: 90.59g | 탄수화물: 160.44g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. 점심 식사: Миндаль, Грейпфрут, Яичный Белок. 저녁 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Лосось. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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