2019년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1819 kcal
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지방: 77.81g | 단백질: 167.67g | 탄수화물: 110.58g.
아침 식사: DNS dns whey protein 100 lemon, ハウス食品 カリー屋チキンカレー, ご飯. 점심 식사: ご飯, 鶏のもも肉. 저녁 식사: 紀文 糖質0g麺, 玉ねぎ, 醤油, 鶏の胸肉（皮なし）, 砂糖. 간식/기타: QBB ベビーチーズ, HALEO ブルードラゴン, ゆで卵. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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