2019년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1317 kcal
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지방: 60.73g | 단백질: 60.77g | 탄수화물: 136.97g.
아침 식사: Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. 점심 식사: Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Котлета Рыбная, Уха из Семги. 저녁 식사: Лента Яблоко Гренни Смит. 간식/기타: Лента Графские Развалины. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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