8800775님의 저널, 2019년 03월 26일

2019년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.3 kg 지금까지 감소한: 10.7 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
2352 kcal 지방: 83.37g | 단백질: 107.62g | 탄수화물: 294.03g.   아침 식사: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленый Дружба, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 점심 식사: Дымка Печенье Сахарное Классическое, Гречка Отварная, Котлеты кур, Суп. 저녁 식사: Дымка Печенье Сахарное Классическое, Чай с Сахаром, Кекс, Салат кап кукур, Курица Вареная, Федеричи. 간식/기타: Карат Сыр Плавленый Дружба, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Творог 9%, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


8800775님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유