2019년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1797 kcal
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지방: 74.04g | 단백질: 105.11g | 탄수화물: 183.82g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Peanut Sauce, Ice Cream, Beef, Cooked Mushrooms, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice. 저녁 식사: Cucumber, Soy Sauce (Shoyu), Wasabi Root, White Rice, Salmon Sashimi. 간식/기타: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nutrijell Rasa Anggur. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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