2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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786 kcal
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지방: 36.35g | 단백질: 50.04g | 탄수화물: 73.16g.
아침 식사: Hillshire Farm Beef Lit'l Smokies, Denny's Fried Eggs. 점심 식사: Blueberries, Pineapple. 저녁 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. 간식/기타: M&M's Milk Chocolate M&M's. 더보기
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안정된 체중
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