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e aí as besteiras, japonês sexta, sábado aniversário, domingo almoço no sítio. deu nisso
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75 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1138 kcal
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지방: 59.17g | 단백질: 70.40g | 탄수화물: 83.11g.
아침 식사: O Bom da Fazenda Queijo Serro da Estrela. 점심 식사: Pimenta Cambuci, Frimesa Costela Suína, Nestlé Creme de Leite, Abacaxi, Repolho-Roxo. 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Sadia Mussarela, Gold Achocolatado Diet, Tok Crock Biscoito de Polvilho, Italac Leite Desnatado, Couve Manteiga Crua, Abacate. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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